Reto de equilibrio en una pierna: ¿cuánto tiempo puedes aguantar?
El equilibrio en una pierna es una prueba sencilla que los médicos usan para medir la estabilidad. Aquí se convierte en un reto de aguantar lo más posible, seguido por tu cámara web.
Cómo jugar
- Párate frente a la cámara, a unos 2 metros, con todo el cuerpo en el cuadro.
- Levanta un pie del suelo. No debe apoyarse en el pie ni en la pierna de apoyo.
- Mantén la pierna de apoyo bastante recta. El cronómetro empieza cuando la postura se fija.
Récord mundial
La marca más larga que encontramos es de 76:40:00, de Suresh Joachim (Sri Lanka), 1997 (Guinness World Records). Los récords pueden romperse después de nuestra última revisión, y una marca cronometrada en SlayFit no es un intento oficial.
Rodilla suave, abdomen firme, mirada en un punto fijo. Cambia de pierna entre intentos.