Desafio de Equilíbrio em Uma Perna: quanto tempo você aguenta?
Ficar numa perna só é um teste de equilíbrio simples que os médicos usam para avaliar a estabilidade. Aqui ele vira um desafio de aguentar o máximo que puder, acompanhado pela sua webcam.
Como jogar
- Fique de frente para a câmera, a cerca de 2 metros, com o corpo inteiro no quadro.
- Tire um pé do chão. Ele não pode se apoiar no outro pé nem na perna de base.
- Mantenha a perna de base quase esticada. O cronômetro começa quando a postura se encaixa.
Recorde mundial
O maior tempo registrado que encontramos é 76:40:00, de Suresh Joachim (Sri Lanka), em 1997 (Guinness World Records). Os recordes podem ter sido quebrados depois da nossa última consulta, e um tempo marcado no SlayFit não é uma tentativa oficial.
Joelho levemente dobrado, abdômen firme, olhar num ponto fixo. Troque de perna entre as tentativas.