Savaşçı II meydan okuması: ne kadar dayanabilirsin?
Savaşçı II (virabhadrasana II), hamle ile iki yana açılmış kolları birleştirir. Pek bilinmeyen bir dayanıklılık testi olduğu için bulabildiğimiz resmi bir rekor yok. Referans süreyi sen koy.
Nasıl oynanır
- Kameraya dönük dur ve ayaklarını omuz genişliğinin epey ötesine kadar aç.
- Bir dizini yaklaşık 90 dereceye kadar bük, diğer bacağını dik tut.
- İki kolunu da omuz hizasında, iki yana düz uzat. Poz oturunca sayaç başlar.
Dünya rekoru
Bu poz için resmi bir dünya rekoru bulamadık, yani iyi bir süre referans olur. Son kontrolümüzden sonra rekorlar kırılmış olabilir, ayrıca SlayFit'te tutulan bir süre resmi bir deneme değildir.
Kollarını aynı hizada tut. Yorulan omuzlar önce düşer, sayaç da bunu fark eder.